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Rote Linsen

Verival Rote Linsen

Beliebt als Basis für würzige Pürees (ind. Dals)

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Beschreibung
Die Roten Linsen oder Splitlinsen stammen aus der Türkei. Sie können als Beilage oder in... mehr
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Die Roten Linsen oder Splitlinsen stammen aus der Türkei. Sie können als Beilage oder in pikanten Aufstrichen, Suppen und Salaten verwendet werden.

Zutaten
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100% Rote Linsen aus kontrolliert biologischem Anbau.
AT-BIO-301

> Kann Spuren von Schalenfrüchten, Sesam, Soja, Lupinen und Gluten enthalten.
> Vor Wärme und Feuchtigkeit schützen.
Rezept
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Linsen mit der doppelten Menge Wasser zum Kochen bringen, Temperatur verringern und weitere 20 min bei geringer Hitze zugedeckt garen.
Nährwertangaben per 100g
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Brennwert in Kilojoule 1438 kJ
Brennwert in Kilokalorien 342 kcal
Fett 2,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 50 g
davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 26 g
Eiweiß 18 g
Salz 0 g
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