Verival Magazin

Dein Magazin für gesunde Ernährung

Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, deine Ausdauer steigern oder dich gesünder ernähren möchtest, hier findest du alles, was du wissen musst. Schaue jetzt gleich in unser Magazin und starte los!

Was ist dein Ziel?

Du möchtest fitter werden, Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach gesünder leben? Dann entdecke hier unsere Artikel mit vielen hilfreichen Tipps und köstlichen Rezepten und starte noch heute mit deinem Ziel!

Verival Blog

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Ernährung

Wirkung und Nebenwirkungen von Haferkleie – ein Überblick

In diesem Beitrag erhältst du einen umfassenden Einblick über die positive Wirkung von Haferkleie. Ebenso möchten wir dir Informationen über mögliche Nebenwirkungen mitgeben. Jetzt mehr lesen!

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Haferkleie – Warum sie ein Ballaststoff Wunder ist

Aber weißt du wirklich Bescheid über den Ballaststoffgehalt von Haferkleie? Jetzt alles darüber erfahren!

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Ernährung

Haferkleie Kalorien – Ein Blick auf die Ernährungsaspekte

Haferkleie ist ein bemerkenswertes Lebensmittel, das in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile erhalten hat. In diesem Artikel werden wir uns mit diesem Superfood befassen und ganz besonders den Aspekt der Kalorien beleuchten. Jetzt mehr lesen!

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Ernährung

Wie viel Haferkleie wird pro Tag empfohlen?

Im folgenden Beitrag wollen wir dir vor allem Informationen über die richtige Tagesdosis von Haferkleie weitergeben. Haferkleie ist wertvoll und es ist wichtig, Haferkleie einer dem Körper angemessenen Menge zuzuführen. Mehr lesen!

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Ernährung

Unterschied Haferkleie und Haferflocken – ein detaillierter Überblick

Ob in Form von Haferflocken oder Haferkleie, Hafer bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile und kulinarische Einsatzmöglichkeiten. In diesem Beitrag sehen wir uns die Unterschiede genau an.

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Ernährung, Gesund leben

Kakao Anbau – was man wissen sollte

Du möchtest mehr über den Kakaoanbau und den Zyklus von Kakao wissen? In diesem Beitrag findest du detaillierte Informationen zu den einzelnen Phasen, der Herkunft sowie der Bedeutung von Fair Trade Siegeln von Kakao.

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Ernährung, Frühstück

Wie gesund ist Kakao?

Du möchtest wissen, wie gesund Kakao wirklich ist und welche gesundheitlichen Vorteile überhaupt daraus gezogen werden können? Zusätzlich interessieren dich die Unterschiede von Backkakao zu herkömmlichen Kakao, genauso wie verschiedenste Kakaoprodukte? All dies erfährst du in diesem Beitrag.

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Ernährung, Gesund leben

Was sind die beliebtesten Kakao Produkte?

Was sind weltweit die beliebtesten Kakaoprodukte? In diesem Beitrag erfährst du mehr über verschiedenste Produkte und warum diese sogar in der Kosmetikbranche vertreten sind.

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Ernährung

Vom Kakaobaum zur Schokolade

Schokolade zählt zweifelsohne zu den beliebtesten Süßspeisen der Welt. Doch woher kommt diese süße Versuchung eigentlich? In diesem Blogbeitrag reisen wir in die tropischen Regenwälder Mittel- und Südamerikas, wo der Kakaobaum seine Wurzeln hat. Wir finden heraus, wie aus dem Kakaobaum Schokolade wird und was den Kakao so besonders macht.

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Ernährung

Kakao: Herkunft, Geschichte und Bedeutung

Kakao und Schokolade sind von den Frühstückstischen der Welt nicht mehr wegzudenken. Auch wir von Verival setzen bei unseren Porridges und Granolas auf Kakao, und seinen unwiderstehlichen Geschmack. Doch wo kommt Kakao eigentlich her? Wie wurde aus den Früchten des Kakaobaumes ein Produkt mit so großer kultureller und wirtschaftlicher Bedeutung? Und welche globalen Probleme bringt der Kakao-Anbau mit sich? In diesem Blogbeitrag erfährst du alles, was du über Kakao wissen musst.

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Ernährung

Darum wirkt sich Haferkleie positiv auf deinen Cholesterin aus

Wir möchten dir hier ein Lebensmittel  –  das Superfood Haferkleie vorstellen, das dich hervorragend dabei unterstützen kann, auf natürliche Weise deine Cholesterinwerte zu optimieren. Jetzt mehr lesen!

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