Rezepte

Lust auf gesunde Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und auch noch lecker schmecken? Auf unserem Blog findest du ganz viele Frühstücksrezepte mit Haferflocken, wie unser Porridge Grundrezept oder leckere Overnight Oats sowie Rezepte für gesunde Snacks.

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Porridge mit Wasser zubereiten

Porridge mit Wasser zubereiten

Die einfachste Art Porridge zuzubereiten ist definitiv mit Wasser. Dazu musst du nur 5 einfache Schritte befolgen und brauchst sogar nur 3 Zutaten. Ein Vorteil, wenn du deinen Porridge mit...

Alexandra Wiesinger

Porridge mit Wasser zubereiten

Die einfachste Art Porridge zuzubereiten ist definitiv mit Wasser. Dazu musst du nur 5 einfache Schritte befolgen und brauchst sogar nur 3 Zutaten. Ein Vorteil, wenn du deinen Porridge mit...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Rezept: Kalorienarmes Porridge

Rezept: Kalorienarmes Porridge

Die wichtigste Zutat im Porridge sind eindeutig die Haferflocken. Die komplexen Kohlenhydrate in Haferflocken dazu führen, dass du lange satt bleibst und so keine Heißhungerattacken erleiden musst. Daher ist der...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Kalorienarmes Porridge

Die wichtigste Zutat im Porridge sind eindeutig die Haferflocken. Die komplexen Kohlenhydrate in Haferflocken dazu führen, dass du lange satt bleibst und so keine Heißhungerattacken erleiden musst. Daher ist der...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Porridge mit Milch

Rezept – Porridge mit Milch

Haferflocken haben viele verschiedene Vorteile. Sie enthalten viele Vitamine, sind gut für deinen Magen und halten dich auch noch lange satt. Haferflocken lassen sich auf verschiedene Arten zubereiten. Eine beliebte...

Alexandra Wiesinger

Rezept – Porridge mit Milch

Haferflocken haben viele verschiedene Vorteile. Sie enthalten viele Vitamine, sind gut für deinen Magen und halten dich auch noch lange satt. Haferflocken lassen sich auf verschiedene Arten zubereiten. Eine beliebte...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Fruchtige Kokos-Nicecream Rezept

Rezept: Vegane Kokos-Nicecream mit Beeren

Gesundes Eis ganz einfach zuhause selber zubereiten, geht das? Ja, das ist ganz einfach möglich mit diesem leckeren Nicecream Rezept. Du brauchst dafür nur gefrorene Bananen, ein paar gefrorene Beeren,...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Vegane Kokos-Nicecream mit Beeren

Gesundes Eis ganz einfach zuhause selber zubereiten, geht das? Ja, das ist ganz einfach möglich mit diesem leckeren Nicecream Rezept. Du brauchst dafür nur gefrorene Bananen, ein paar gefrorene Beeren,...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Rezept: Bananenbrot mit Haferflocken

Rezept: Bananenbrot mit Haferflocken

Besonders empfehlen wir Bananenbrot. Jede Art von Bananenbrot. Hier haben wir zum Beispiel ein leckeres Rezept mit unseren Verival Haferflocken. Durch die enthaltenen komplexen Kohlenhydrate in den Haferflocken hält dich...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Bananenbrot mit Haferflocken

Besonders empfehlen wir Bananenbrot. Jede Art von Bananenbrot. Hier haben wir zum Beispiel ein leckeres Rezept mit unseren Verival Haferflocken. Durch die enthaltenen komplexen Kohlenhydrate in den Haferflocken hält dich...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Veganes Walnuss-Bananenbrot

Rezept: Veganes Walnuss-Bananenbrot

Dieses vegane Walnuss-Bananenbrot schmeckt super lecker und ist auch sehr schnell zubereitet. Außerdem enthält es durch die Walnüsse viele wichtige Nährstoffe, wie beispielsweise einen hohen Anteil an Omega-3 Fettsäuren. Auch...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Veganes Walnuss-Bananenbrot

Dieses vegane Walnuss-Bananenbrot schmeckt super lecker und ist auch sehr schnell zubereitet. Außerdem enthält es durch die Walnüsse viele wichtige Nährstoffe, wie beispielsweise einen hohen Anteil an Omega-3 Fettsäuren. Auch...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Rezept: Hafer Haselnuss Kekse

Rezept: Hafer Haselnuss Kekse

Unsere Hafer Haselnuss Kekse sind der perfekte Snack für Zwischendurch. Denn Hafer ist sehr gesund. Durch den schonenden Gewinnungsprozess bleiben bei den Haferflocken so gut wie alle Nährstoffe erhalten. Sie...

Victoria Schwabl

Rezept: Hafer Haselnuss Kekse

Unsere Hafer Haselnuss Kekse sind der perfekte Snack für Zwischendurch. Denn Hafer ist sehr gesund. Durch den schonenden Gewinnungsprozess bleiben bei den Haferflocken so gut wie alle Nährstoffe erhalten. Sie...

V
Victoria Schwabl
Rezept Nuss-Schoko Pudding mit Chiasamen

Rezept: Nuss-Schoko Pudding mit Chiasamen

Der Nuss-Schoko Pudding schmeckt nicht nur unglaublich lecker, sondern die kleinen Wundersamen versorgen dich auch mit wichtigen Ballaststoffen und Omega-3 Fettsäuren. Auch die enthaltenen Nüsse versorgen dich mit gesunden ungesättigten...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Nuss-Schoko Pudding mit Chiasamen

Der Nuss-Schoko Pudding schmeckt nicht nur unglaublich lecker, sondern die kleinen Wundersamen versorgen dich auch mit wichtigen Ballaststoffen und Omega-3 Fettsäuren. Auch die enthaltenen Nüsse versorgen dich mit gesunden ungesättigten...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Chia Avocado Schokopudding

Rezept: Veganer Schoko-Avocado Pudding mit Chia...

Naschkatzen aufgepasst, dieser vegane Schoko-Avocado Pudding mit Chiasamen hat Suchtpotential! Wer kann so etwas Schokoladigem schon widerstehen? Avocado und Chiasamen machen den Pudding richtig cremig. Der Kakao verleiht dem Pudding...

verival

Rezept: Veganer Schoko-Avocado Pudding mit Chia...

Naschkatzen aufgepasst, dieser vegane Schoko-Avocado Pudding mit Chiasamen hat Suchtpotential! Wer kann so etwas Schokoladigem schon widerstehen? Avocado und Chiasamen machen den Pudding richtig cremig. Der Kakao verleiht dem Pudding...

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verival
Bircher Törtchen

Rezept: Glutenfreie Bircher Törtchen

Unser Bircher Porridge ist bekanntlich einer unserer und eurer absoluten Favoriten. Deshalb lieben wir es umso mehr uns damit leckere und außergewöhnliche Rezepte auszudenken. Zugegeben, die Zubereitung dauert nicht nur...

verival

Rezept: Glutenfreie Bircher Törtchen

Unser Bircher Porridge ist bekanntlich einer unserer und eurer absoluten Favoriten. Deshalb lieben wir es umso mehr uns damit leckere und außergewöhnliche Rezepte auszudenken. Zugegeben, die Zubereitung dauert nicht nur...

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verival
Himbeer Chia Pudding

Rezept: Himbeer-Chia-Pudding

Vor allem in den wärmeren Monaten ist der Chia Pudding für uns nicht mehr wegzudenken. Über Nacht im Kühlschrank gelagert, ist er das perfekte Frühstück und Chiasamen sind ja bekanntlich...

Katrin Atzlinger

Rezept: Himbeer-Chia-Pudding

Vor allem in den wärmeren Monaten ist der Chia Pudding für uns nicht mehr wegzudenken. Über Nacht im Kühlschrank gelagert, ist er das perfekte Frühstück und Chiasamen sind ja bekanntlich...

K
Katrin Atzlinger
Vegane No Bake Nusstorte Rezept

Rezept: Vegane No Bake Nusstorte mit Crunchy To...

Du brauchst noch ein Rezept für die nächste Geburtstagsfeier oder den sonntaglichen Brunch und hast aber keine Lust auf aufwändige Torten? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich!...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Vegane No Bake Nusstorte mit Crunchy To...

Du brauchst noch ein Rezept für die nächste Geburtstagsfeier oder den sonntaglichen Brunch und hast aber keine Lust auf aufwändige Torten? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich!...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Rezept: Bircher Porridge Kekse

Rezept: Bircher Porridge Kekse

Was unsere Kekse so besonders macht? Unser leckeres Bircher Porridge. Bei diesem treffen glutenfreie Haferflocken auf fruchtigen Apfel und knackige Mandeln. Unsere Bircher Porridge Kekse somit sind der perfekte Snack für...

Katrin Atzlinger

Rezept: Bircher Porridge Kekse

Was unsere Kekse so besonders macht? Unser leckeres Bircher Porridge. Bei diesem treffen glutenfreie Haferflocken auf fruchtigen Apfel und knackige Mandeln. Unsere Bircher Porridge Kekse somit sind der perfekte Snack für...

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Katrin Atzlinger
Rezept: Bircher-Frühstück im Glas

Rezept: Bircher-Frühstück im Glas

Zum vollkommenen Bircher-Genuss gehören ja bekanntlich nur fünf Zutaten: Haferflocken, Apfel, Zitrone, Milch und Nüsse. In unserem neuen Rezept haben wir das beliebte Bircher Frühstück neu interpretiert und um ein...

Katrin Atzlinger

Rezept: Bircher-Frühstück im Glas

Zum vollkommenen Bircher-Genuss gehören ja bekanntlich nur fünf Zutaten: Haferflocken, Apfel, Zitrone, Milch und Nüsse. In unserem neuen Rezept haben wir das beliebte Bircher Frühstück neu interpretiert und um ein...

K
Katrin Atzlinger
Chiasamen Pancakes Rezept Verival

Rezept: Vegane Chiasamen Pancakes

Am Wochenende ausgiebig frühstücken, was gibt es Schöneres? Wenn du noch nach einer Inspiration für ein leckeres süßes Frühstück suchst, dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich. Die...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Vegane Chiasamen Pancakes

Am Wochenende ausgiebig frühstücken, was gibt es Schöneres? Wenn du noch nach einer Inspiration für ein leckeres süßes Frühstück suchst, dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich. Die...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Smoothiebowl Rezept

Rezept: Chiasamen Smoothiebowl

Chiasamen sind ein richtiges Superfood und sind derzeit sehr beliebt. Oft werden Chiasamen als Chiasamen-Gel oder als Chiasamen-Pudding verarbeitet. Wenn du an dieser Zubereitungsart bis jetzt noch nicht so Gefallen...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Chiasamen Smoothiebowl

Chiasamen sind ein richtiges Superfood und sind derzeit sehr beliebt. Oft werden Chiasamen als Chiasamen-Gel oder als Chiasamen-Pudding verarbeitet. Wenn du an dieser Zubereitungsart bis jetzt noch nicht so Gefallen...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Müsli Grundrezept – schmeckt und ohne Zuckerzusatz

Müsli Grundrezept – schmeckt und ohne Zuckerzusatz

Warum Müsli nicht auch mal selber machen? Mit unserem Müsli Grundrezept kannst du wählen, ob und mit welchen Früchten du dein Müsli garnierst und ob du Nüsse dazu gibst. 

Alexandra Wiesinger

Müsli Grundrezept – schmeckt und ohne Zuckerzusatz

Warum Müsli nicht auch mal selber machen? Mit unserem Müsli Grundrezept kannst du wählen, ob und mit welchen Früchten du dein Müsli garnierst und ob du Nüsse dazu gibst. 

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Grundrezept Overnight Oats

Grundrezept Overnight Oats

Du möchtest lange schlafen und trotzdem ein gesundes und reichhaltiges Frühstück zu dir nehmen? Dann empfehlen wir dir Overnight Oats mit Milch oder Wasser zubereitet, das perfekte Frühstück für Morgenmuffel,...

Alexandra Wiesinger

Grundrezept Overnight Oats

Du möchtest lange schlafen und trotzdem ein gesundes und reichhaltiges Frühstück zu dir nehmen? Dann empfehlen wir dir Overnight Oats mit Milch oder Wasser zubereitet, das perfekte Frühstück für Morgenmuffel,...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger