Grain Free Sport Granola Nüsse-Saaten-Kokos
- Pflanzliche Proteine aus Saaten & Nüssen
- Low Carb - 70% weniger Kohlenhydrate
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Grain Free – Ohne Getreide
- Vegan
- Palmölfrei
Das nussige Grain Free Granola mit gerösteten Mandeln, Kürbis- und Sonnenblumenkernen, Cashews, Leinsaat und Kokos – Handgefertigt in Tirol. 100% Bio, lower carb, getreidefrei und eine vegane Proteinquelle.
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 3-5 Werktage.
| Menge | Stückpreis | Grundpreis |
|---|---|---|
| bis 1 | 12,99 € * | 32,48 € * / 1000 Gramm |
| ab 2 | 12,34 € * | 30,85 € * / 1000 Gramm |
| ab 6 | 11,69 € * | 29,23 € * / 1000 Gramm |
- Artikel-Nr.: 40253
Tiroler Biomanufaktur Seit 30 Jahren
100% Bio Aus nachhaltiger Landwirtschaft
Vegan Mit der Power aus Pflanzen
Low Carb Geringer Kohlenhydratanteil
Pflanzliche Proteinquelle Perfekt für den Muskelaufbau
Palmölfrei Dem Regenwald zuliebe
Volle Energie ohne Getreide
Unser köstlich nussiges Grain Free Granola garantiert einen energiegeladenen Start in den Tag – und zwar ganz ohne Getreide oder getrocknete Früchte. Die hochwertige Mischung aus gerösteten Mandeln, Kürbis- und Sonnenblumenkernen, Cashews, Leinsamen und Kokos versorgt dich mit gesunden Fetten, vielen pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen. Dank des niedrigen Kohlenhydratgehalts eignet sich das Granola auch ideal für eine Low-Carb-Ernährung. Eine Prise Zimt und ein Hauch Ahornsirup runden es geschmacklich perfekt ab. Dabei ist es uns gelungen eine angenehm süße Note zu erreichen und den Zuckergehalt trotzdem sehr niedrig zu halten. Viel Spaß beim Knuspern – ganz ohne schlechtes Gewissen.
Unser Versprechen:
- Ohne Einsatz von chemisch-synthetischen Pflanzenschutzmitteln
- Ohne Farb- und Aromastoffzusatz
- Ohne Konservierungsstoffe
- Gentechnikfrei
Gesunde Mandeln
Mandeln stecken nicht nur voller wichtiger Nährstoffe, sondern halten dich auch jung und gelten als Geheimwaffe beim Abnehmen. Das liegt daran, dass sie durch ihren hohen Anteil an Fett und Eiweiß den Appetit zügeln und so Heißhungerattacken vorbeugen.
Wundersamen Leinsaat
Leinsamen enthalten viele Ballaststoffe, Eiweiß und gesundes Öl. So zählt Leinöl zu jenen pflanzlichen Lebensmitteln, die besonders reichhaltig an Omega-3-Fettsäuren sind. Außerdem unterstützen sie die Verdauung, indem sie in Verbindung mit Wasser im Magen aufquellen und so dafür sorgen, dass du lange satt bleibst. Auch Giftstoffe werden durch die kleinen Wundersamen schneller aus dem Körper abtransportiert.
Powerfrucht Kokosnuss
Die Kokosnuss und ihre Erzeugnisse, wie die Kokosraspeln, haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Sie enthalten viele Ballaststoffe, die deine Verdauung fördern und dir somit sogar beim Abnehmen helfen können. Außerdem versorgt dich die Kokosnuss mit gesunden Mineralstoffen wie Kalium, Kalzium, Natrium, Kupfer, Eisen und Phosphor - das sind essenzielle Stoffe, die wichtig für viele Funktionen in deinem Körper sind.
Nährwertinformationen
Zutaten
Mandeln gehackt* 27,9%, Kürbiskerne* 14%, Sonnenblumenkerne* 14%, Cashewkernstücke* 11,5%, Leinsaat* braun 8,9%, Kokosraspeln* 8%, Kokoschips getoastet* 7,1%, Ahornsirup*, high-oleic Sonnenblumenöl*, Zimt*, Salz.
Herkunft Nüsse, Saaten, Kokos: EU/ nicht EU
*) Aus kontrolliert biologischem Anbau.
AT-BIO-301
- Kann Spuren von Gluten, Sesamsamen, Sojabohnen und anderen Schalenfrüchten enthalten.
- Unter Schutzatmosphäre verpackt.
- Vor Wärme geschützt und trocken lagern.
Nährwerttabelle (Angaben pro 100g)
| Brennwert in Kilojoule | 2453 kJ |
| Brennwert in Kilokalorien | 593 kcal |
| Fett | 49 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 7,3 g |
| Ballaststoffe | 9,9 g |
| Eiweiß | 19 g |
| Salz | 0,35 g |
100% vollwertig
100% vollwertig bedeutet:
Mit einer Portion Granola nimmst du eine ausgewogene und gesunde Mahlzeit zu dir. Alle wichtigen Grundbausteine werden deinem Organismus zugeführt. Und das am besten schon zum Start in den Tag!
Wir alle kennen es. Wir alle lieben es. Das Crunchy. Doch wie wird es produziert? Wir stellen unser Verival Crunchy nach wie vor in Handarbeit her – genauso wie du es zuhause machen würdest, nur in größeren Dimensionen. Zuerst werden die Zutaten zu einem Teig vermischt, dann auf einem großen Backblech verteilt und anschließend im Ofen mit Sonnenblumenöl schonend gebacken. Nach dem Backen wird das große entstandene Keks in viele kleine Stücke gebrochen. Und schon ist unser Verival Crunchy bereit, für einen knusprigen Start in den Tag zu sorgen!
Palmöl ist das am meisten verwendete Pflanzenöl und der Verbrauch ist in den letzten Jahren enorm angestiegen. Um es herzustellen wird allerdings Regenwald gerodet und so verlieren viele Tiere wie auch Menschen ihren Lebensraum. Bei Verival sind wir uns der negativen Auswirkungen von Palmöl bewusst und verzichten darauf. Wir setzen auf Nachhaltigkeit und verwenden daher Sonnenblumenöl, genauer gesagt High-Oleic Sonnenblumenöl. Das ist ein Öl, das sehr ölsäurereich ist und daher problemlos stark erhitzt werden kann. Dadurch kann unser Crunchy so schön knusprig gebacken werden.
Konsum der 4 wichtigsten Pflanzenöle weltweit 2019/20
Grundsätzlich sind Proteine bzw. Eiweiß die Bausteine aller unserer Zellen. Protein ist auch der Stoff, aus dem das Muskelgewebe besteht. Wird der Muskel bis zur Erschöpfung belastet, müssen genügend Proteine vorhanden sein, damit neue Muskelmasse aufgebaut werden kann. Diese Proteine müssen zum Teil über die Nahrung aufgenommen werden. Der Tagesbedarf an Eiweiß liegt laut DGE bei 0,8 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht, zum Muskelaufbau benötigst du bis zu 1,5 Gramm pro Kilogramm.
Die Basis unserer Protein Müslis und unseres Protein Porridges bildet Hafer. Im Hafer sind nicht nur Vitamine und Mineralstoffe enthalten, sondern unsere Haferflocken bestehen fast zu 14 Prozent aus Eiweiß. Weitere vegane Eiweißlieferanten in unserer Sport Range sind Nüsse, Leinsaat, Hülsenfrüchte, Sonnenblumen-, Kürbiskern- und Erbsenprotein.
Essentielle Aminosäuren bilden die Grundbausteine aller Proteine. Sie können vom Körper nicht selbst gebildet werden und müssen somit über die Nahrung aufgenommen werden. Zu den essentiellen Aminosäuren zählen: Histidin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin. Beim Muskelaufbau spielen vor allem Leucin, Isoleucin und Valin eine große Rolle. Bei der Entwicklung unserer Sport Range haben wir deshalb auf eine ausgewogene Zusammensetzung der essentiellen Aminosäuren geachtet.
Kohlenhydrate sind der Hauptenergielieferant unseres Körpers. Sie gehören wie Eiweiß und Fett zu den sogenannten Makronährstoffen und bilden den größten Teil unserer Nahrung. Gute bzw. komplexe Kohlenhydrate, zum Beispiel aus Vollkorn-Haferflocken, sind vor allem für den Ausdauersport und den Muskelaufbau enorm wichtig (1). Sie verfügen neben einer hohen Sättigungswirkung über eine hohe Nährstoffdichte. Sie sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen, Spurenelementen sowie sekundären Pflanzenstoffen, die die Leistungsfähigkeit fördern.
In unserer Sport Range findest du auch drei Low Carb Müslis, das Lower Carb Granola und zwei Grain Free Müslis. Eine Low Carb Ernährung eignet sich vor allem für Personen, die langfristig abnehmen oder ihr Körpergewicht halten wollen (2). Low Carb Produkte haben meistens einen höheren Proteinanteil, dieser macht anhaltend satt, sorgt so für einen schnelleren Fettabbau und sorgt dafür, dass wir im weiteren Tagesverlauf weniger Kalorien zu uns nehmen.
Was ist das passende Sportprodukt für deine Ziele?
Tipp von unserem Ernährungswissenschafter Axel Dinse:
Für mich steht Verival für hochwertige Bio-Zutaten, perfekten Geschmack und moderne Präsentation. Dieser hohe Qualitätsanspruch war auch bei der Entwicklung der Verival-Sportprodukte wesentliches Leitmotiv. Die Herausforderung im Rahmen der Produktkreationen war und ist, eine attraktive Nährstoffzusammensetzung ohne Zusatz synthetischer Zutaten zu erreichen. Beispielsweise ist uns durch die Verwendung von ausgewählten Nuss- und Samensorten, Getreide-und Pseudogetreidearten und Pflanzenproteinmehlen gelungen, ein tolles Proteinprofil zu realisieren. Neben der tatsächlichen Proteinmenge ist uns vor allem die Proteinqualität-die biologische Wertigkeit- der Produkte sehr wichtig. Das bedeutet, dass durch die Kombination oben genannter Rohstoffe deren Nahrungsproteine perfekt in Körperproteine umgesetzt werden können.
Volles Korn für volle Energie
Bei Vollkorn handelt es sich um Getreide, bei dem alle 3 Teile des Korns (Teil I = Schale, Teil II = Mehlkörper, Teil III = Keimling) verarbeitet werden. Dadurch bleiben Ballaststoffe, Vitamine, Öle und Mineralstoffe ideal erhalten. Vollkorn kann aus allen Getreidesorten hergestellt werden, für unsere Crunchys verwenden wir Hafer, Gerste, Dinkel und Weizen. Diese helfen den Blutzuckerspiegel konstant zu halten, führen zu einem langen Sättigungsgefühl und unterstützen die Verdauung. Der über Nacht geleerte Energiespeicher lässt sich also optimal mit Vollkorn wieder auffüllen.
Genügend Power für leistungsstarke Tage
Unsere Sport Range ist genau auf die Bedürfnisse von sportlich aktiven Menschen zugeschnitten. Die Frühstücksprodukte sind reich an rein pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen, um deinen Körper optimal auf die sportliche Leistung vorzubereiten, sie sind zu 100% vegan und haben einen besonders geringen Zuckergehalt. Die spezielle Zusammensetzung garantiert dir eine lange Energieversorgung, was vor allem für Ausdauer- aber auch Kraftsportler besonders wichtig ist.
Die Zukunft gehört dem Recycling
Davon sind wir überzeugt. Denn das Ziel muss sein, den Lebenszyklus von bestehenden Materialien so gut wie möglich zu verlängern, sodass weniger Ressourcen für die Herstellung von neuem Material benötigt werden. Darum setzen wir bei unseren Verpackungen auf Recyclingfähigkeit und freuen uns, dass unsere Frühstücksprodukte mit dem „Made for Recycling-Zertifikat" ausgezeichnet wurden. Mehr zum Thema Verpackung findest du auf unserer Social-Responsibility-Seite.
360° Social Responsibility
Seit mehr als 30 Jahren machen wir schon Bio-Frühstück – und zählen damit zu Österreichs absoluten Bio-Pionieren. Ein respektvoller Umgang mit Mensch & Umwelt hat bei uns daher allerhöchste Priorität. Aus diesem Grund haben wir uns einem 360°-Social-Responsibility-Modell verschrieben, das sich um diese 5 Punkte dreht:
- Fokus auf kleine Bio-Landwirtschaften
- Ausbau der Artenvielfalt
- Nachhaltige Verpackung
- Unterstützung von umweltfreundlicher und gesunder Ernährung
- Förderung von Diversität und Frauen in Führungspositionen
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Häufig gestellte Fragen
Warum ist die Eiweißzufuhr beim Sport wichtig?
Eiweiß ist ein Grundbestandteil für eine ausgewogene Ernährung. Der Körper kann es nicht selbst produzieren und ist so auf die Zufuhr von Proteinen in der Nahrung angewiesen. Eiweiß fördert den Muskelaufbau und soll sogar beim Abnehmen helfen. Besonders für sportlich aktive Menschen ist eine ausreichende Proteinversorgung wichtig, weil die Muskeln zum größten Teil aus Eiweiß bestehen.
Welche anderen Sport Produkte gibt es bei Verival?
Unsere vegane Verival Sport Range besteht aktuell aus sieben Produkten: Darunter findest du unser Schoko-Banane Porridge, den beerigen Breakfast Shake mit hohem Proteingehalt, die Green Protein Maiswaffeln, der perfekter Eiweißsnack für zwischendurch, und unsere Müslis: Das Grain Free Sport Müsli Mandel Feige, das ganz ohne Getreide auskommt, das Sport Müsli Erdbeere-Sauerkirsche und das Lower Carb Sport Granola Himbeer-Mandel-Kokos.
Welche Proteinquellen gibt es?
Eiweiß kann natürlich nicht nur aus tierischen Lebensmitteln gewonnen werden. Unsere Verival Protein Müslis und Protein Porridge bestehen ausschließlich aus pflanzlichen Proteinen (pflanzlichem Eiweiss). Zu den besten veganen Eiweißlieferanten zählen zum Beispiel Nüsse oder Hülsenfrüchte. Davon haben wir jede Menge in unseren Sport Müslis verarbeitet. Im Grain Free Müsli findest du zum Beispiel Sonnenblumenkerne, Mandeln, Cashewkerne, Kürbiskerne, Haselnüsse, Leinsamen, und Sesam. Du kannst dir zusätzlich noch unsere Chia Samen und frische Beeren dazu mixen.
Werden die Verival Crunchys und Granolas mit Palmöl hergestellt?
Nein! Dem Regenwald zuliebe wirst du in unserem gesamten Frühstückssortiment garantiert kein Palmöl finden – wir setzen stattdessen lieber auf Sonnenblumenöl. Warum? Der Anbau von Palmöl hat gravierende Auswirkungen auf unsere Umwelt, denn mehr und mehr Regenwaldfläche und somit wertvoller Lebensraum für viele Pflanzen- und Tierarten muss immer größeren Palmöl-Plantagen Platz machen. Auch der CO2-Ausstoß ist enorm.
Ist das Grain Free Sport Granola zuckerfrei?
Durch einen Hauch Ahornsirup erhält unser Sport Granola beim Backen eine köstlich knusprige Textur und eine leichte Süße. Also nein, zuckerfrei ist das Granola nicht. Aber der Zuckergehalt von nur 7,3g pro 100g ist im Vergleich zu anderen Knuspermüslis und Granolas am Markt ungemein gering. Daher eignet es sich trotzdem ideal als Low-Carb-Ernährung. Grundsätzlich gehen wir mit Zucker, ob zugesetzt oder natürlich, und anderen Süßungsmitteln sehr achtsam um.
Perfekt als Topping
Vielen Dank für dieses tolle Granola - esse es am liebstem als Topping auf einem Joghurt :-) :-)
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